Поради дієтолога
Рубрика «Поради дієтолога» допоможе вам харчуватися корисно та збалансовано. Як скинути зайву вагу, які каші більш корисні, які продукти зміцнюють імунітет? – відповіді на ці та інші питання дають професійні дієтологи. Експерти кажуть, що харчуватися правильно може кожен і це абсолютно доступно.
Правило здорової тарілки! Наталія Самойленко про передові дослідження у дієтології та нутриціології
Цукор у фруктах та ягодах: користь чи шкода? – Дієтологиня Софія Шпак
Чи корисно снідати пластівцями? Відповідь лікаря-дієтолога
Надлишок солі в організмі: які ризики для здоров'я? – дієтолог Наталія Самойленко
Як схуднути за 2 тижні? Поради дієтолога Наталії Самойленко
Великий піст: як адаптувати раціон під різні захворювання – дієтолог Наталія Самойленко
Великодній піст: що варто їсти та як не нашкодити здоров'ю? Поради дієтолога
Глибоко оброблені продукти: що це і скільки можна їсти?
Переваги і недоліки страв з кулінарії: лікар-дієтолог Антоніна Олійник про готову їжу з супермаркету
Приховати
Інформація про проєкт
Ми те, що ми їмо, – цей вираз чули, мабуть, усі. І вчені це підтверджують. Їжа впливає на фізичний стан нашого організму, на самопочуття, на імунітет, наш настрій та розум.
Рубрика «Поради дієтолога» допоможе вам харчуватися корисно та збалансовано. Як скинути зайву вагу, які каші більш корисні, які продукти зміцнюють імунітет? – відповіді на ці та інші питання дають професійні дієтологи. Експерти кажуть, що харчуватися правильно може кожен і це абсолютно доступно.
Змініть свої звички в їжі разом із рубрикою «Поради дієтолога» на 1+1 video та будьте щасливими!
Читати далі
