Советы диетолога
Рубрика «Советы диетолога» поможет вам питаться полезно и сбалансировано. Как сбросить лишний вес, какие каши более полезны, какие продукты укрепляют иммунитет? - ответы на эти и другие вопросы дают профессиональные диетологи. Эксперты говорят, что питаться правильно может каждый и это абсолютно доступно.
Еда для здоровья: какие продукты для иммунитета употреблять зимой
Диета как образ жизни: нужно ли ограничивать себя в питании
Вся правда о цельном зерне: кому может навредить
Есть на кухне: почему во время приема пищи нельзя отвлекаться
Диетолог Наталья Самойленко о новой программе похудения, которая задействует все органы чувств
Почему нужно отказаться от перекусов – Диетолог Наталия Самойленко
День борьбы с ожирением: какая опасность кроется в лишних килограммах
Врач-эндокринолог Наталия Самойленко о пользе яиц для организма
Диетолог Анна Белокоз рассказала о правилах употребления риса
Чем полезен картофель и как его правильно употреблять без вреда для здоровья
Какая пища полезна летом и как есть фрукты, чтобы не набрать вес – диетолог Наталия Самойленко
ТОП-5 опасных продуктов и что будет, если их постоянно употреблять – диетолог Наталья Самойленко
Больше жидкости, меньше калорий: диетолог Наталия Самойленко о правилах питания в жару
Почему ягоды нельзя потреблять килограммами и как получить от них максимальную пользу – Наталья Самойленко
Диетолог Наталия Самойленко рассказала, как заставить себя есть меньше и не переедать
Почему нужно отказаться от диет и ТОП-3 вредных продуктов – диетолог Наталия Самойленко
Особый рацион ребенка: какие продукты не стоит включать и до какого возраста
Как связаны правильное питание и Covid-19 – разговор с диетологом Наталией Самойленко
Почему нордическую диету считают самой эффективной и как правильно ее соблюдать – советы диетолога Натальи Самойленко
Готовим постный бургер и говорим о пользе растительного мяса с диетологом Светланой Фус
Сыры: кому, когда и сколько можно есть – диетолог Наталия Самойленко
Какие диеты сейчас в тренде и зачем они нужны – диетолог Наталия Самойленко
Диетолог Наталия Самойленко о свойствах зернобобовых и рецепт хумуса от Руслана Сеничкина
Как распознать авитаминоз и какие продукты могут восстановить ресурсы организма — разговор с диетологом Натальей Самойленко
Как правильно ужинать: советы диетолога Натальи Самойленко
Как похудеть после праздников и не набрать вес за локдаун – советы и полезный рецепт от диетолога
Скрыть
Информация о проекте
Мы то, что мы едим, - это выражение слышали, пожалуй, все. И ученые это подтверждают. Еда влияет на физическое состояние нашего организма, на самочувствие, на иммунитет, наше настроение и ум.
Рубрика «Советы диетолога» поможет вам питаться полезно и сбалансировано. Как сбросить лишний вес, какие каши более полезны, какие продукты укрепляют иммунитет? - ответы на эти и другие вопросы дают профессиональные диетологи. Эксперты говорят, что питаться правильно может каждый и это абсолютно доступно.
Измените свои привычки в еде вместе с рубрикой «Советы диетолога» на 1+1 video и будьте счастливы!
Читать дальше
